Parce qu'on aime bien diversifier nos entrainements, il arrive qu'on s'organise des activités annexes. Nous avons un partenariat avec le club d'haltérophilie de l'Arbresle qui nous autorise l'accès à la salle de musculation, et ça nous permet de nous initier à l'épaulé-jeté. On a même droit à des cours collectif !

On est certes pas très impressionnant avec nos petites tiges sur les épaules, mais une fois initiés à la bonne exécution du mouvement, on se rajoute volontiers quelques rondelles bien épaisses pour vraiment travailler force et coordination. Et certains vaillants n'hésitent pas à monter encore plus la charge, je serais presqu'ému de voir tant de motivation si ça ne coïncidait pas avec l'arrivée des filles du cours de step...

A noter que nous allons représenter le club d'haltéro au championnat honneur régional, je ne serais pas étonné que deux ou trois gars de chez nous fasse bonne figure.

En plus de la musculation, on a refait un peu de judo. Vous savez, ces fameuses séances de judo tellement rapides et intenses qu'une caméra numérique HD ne saurait en filmer tous les détails ? Une fois encore, il est difficile de vous montrer clairement ce qui s'est passé ce soir là. Fallait venir.

Au moins un qui est heureux d'être là !	La grande finale, Damien 70kg contre Cyrille 117kg

Et c'est (contre toute attente) Damien qui l'emporte, proclamé champion du monde de l'Arbresle !

Si avec tout ça on ne démarre pas la saison sur les chapeaux de roue...